Bien dans sa vie #4: Faire le point...

April 24, 2017

Et oui ça fait un petit moment que vous attendiez la suite de "Bien dans sa vie" et j'ai le plaisir de vous annoncer son retour en force, alors pluie d'applaudissements, on jette son tee-shirt sur la scène, et on crie à s'en péter les cordes vocales ! ...Non ? Okay ! Alors on se contente de s'asseoir devant une bonne tasse de thé, on sort son crayon et un bout de papier, "Bien dans sa vie #4", ça commence maintenant !

 

On arrive fin Avril, et là où certains citent l'adage ne te découvre pas d'un fil, ici à The Sight on préfère dire "d'Avril à Mai, c'est le moment de trouver qui tu es". Vous l'aurez compris, aujourd'hui on parle de remise en question et de bilan d'existence.

 

Parler, est souvent ce qui remettra le train sur les rails...

 

Avoir ces moments de flou artistique pendant lesquels on décide de faire le point sur notre vie est quelque chose qui nous arrive à tous, il n'y a aucun mal à le dire haut et fort. On se pose, on réfléchit et on se dit que l'on voudrait bien changer certaines choses, pour se sentir plus heureux, plus épanouis, mais très souvent c'est un phénomène qui se passe dans nos têtes et on n'ose pas véritablement en parler autour de soi de peur d'être jugé, de se montrer vulnérable.

 

A tout ceci, on dit tout simplement STOP ! Qu'on soit une jeune fille en quête d'identité, une mère de famille qui voudrait prendre plus de temps pour elle, où un chef d'entreprise au bord du burn-out, on est au final tous logé à la même enseigne. C'est pour ça qu'il faut arrêter d'avoir peur d'être vulnérable, au contraire lorsqu'un de ces moments semble pointer le bout de son nez, acceptez-le, à bras ouverts, car souvent c'est la manifestation de la sacro-sainte voix intérieure qui tente de vous faire passer un message !

 

Parlez-en aux personnes qui comptent, vous pouvez être sûr qu'elles ont déjà traversé des choses similaires. Échangez-vos trucs et astuces. Et surtout n'oubliez pas de rire, dédramatisez la situation, car il suffit d'un rien pour apporter un changement concret et bénéfique. Et vous le savez.

 

Faire le point (et pas littéralement faire le point car c'est sans doute une position de yoga beaucoup trop compliquée !)

 

Qu'est ce qui fait que vous êtes dans cette situation ? Est-ce un travail omniprésent qui a déteint sur plusieurs de vos sphères personnelles ? Sont-ce vos histoires de cœurs qui prennent beaucoup trop de place dans votre tête ? Ou peut-être un ensemble de mauvaises habitudes qui minent votre créativité et qui vous fait douter de vos capacités propres ? Faites une liste, classer les choses qui vous gênent par degré d'importance, c'est la meilleure façon d'avoir une vision concrète des situations qui vous font ressentir les choses que vous éprouvez à cet instant précis.

 

Prenez de nouvelles habitudes, quitte à opter pour des changements drastiques...

 

Il suffit souvent de pas grand chose pour réellement changer son quotidien: de nouvelles habitudes alimentaires, un changement de cap au niveau professionnel, un voyage à l'étranger, ou encore simplement des moments de détente tel que l'hygge, trouver ce qui vous correspond. Chaque changement contribuera à lacher du leste, car comme on le dit souvent le bonheur se construit jour après jour, c'est une tâche importante qui ne tient qu'à vous.

 

Mettez-vous au...s....sss....sport (la vache c'était plus dur à dire que ce à quoi on aurait pu s'attendre !), prévoyiez des instants loin des choses qui vous dérangent, lisez, cultivez tout simplement votre capital gaieté. Et FAITES LES CHOSES QUI VOUS RENDENT HEUREUX! On stoppe le masochisme, et on se fait du bien, okay ?!

 

Prenez-le temps de réfléchir à tout ça, et on se retrouve très vite pour aborder un sujet qui vous aidera justement à faire le tri: le Bullet Journal.

 

On pense fort à vous, on a commandé pour vous une pluie de bonnes ondes, celle-ci devrait arriver sous peu.

 

Love.

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Pourquoi "The Sight"?

#1 

Avoir la vue, ou "The Sight", c'est voir la vie avec un regard peu ordinaire...
 

#2

Avoir la vue, c'est accepter de ne pas penser comme tout le monde...

 

#3

Avoir la vue, c'est tout simplement voir au delà des apparences...

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